Apple Fitness+ 3 Months Subscription Key US (ONLY FOR NEW ACCOUNTS)

Apple Watch tarafından desteklenen ilk fitness hizmeti.

HIIT, Pilates, Güçlü, Yoga ve hatta yürüyüş dahil olmak üzere 11 egzersiz türü.

Gerçek zamanlı ölçümlerle motive olun, kalp oranınız gibi, ekranda.

Her hafta 5 ila 45 dakika arasında yeni egzersizler.

Meditasyonu tanıtmak, video ve ses seansları ile.

Bunu i Phone, i Pad ve Apple TV'deki Fitness uygulamasında bulun.

Farklı bir tür fitness deneyimiyle tanışın.

Bu dinamik olarak Apple Watch'tan kişisel ölçümlerinizi birleştirir, en sevdiğiniz sanatçılardan müzikle birlikte, dünyada başka bir egzersiz gibi ilham vermek.

Hepsini ekranda bırakın.

Apple Watch, egzersizinizi takip etmek için gelişmiş algoritmaları birleştiren sensörler ile donatılmıştır.

Fitness+ ile, bu verilerin i Phone, i Pad veya Apple TV'nize gerçek zamanlı olarak senkronize edildiğini görebilirsiniz.

Kalbini içine koyun.

Literally.

Kalbinize bir göz tutun, halkalarınızın durumunu kontrol edin ve kutlamalarınızı izlemek canlı olur.

Ekranda tüm doğru, bu yüzden bileğinize bakmadan egzersiziniz boyunca motive olabilirsiniz.

Gözler ileri. Önümüzdeki ilerleme.

Bütün birlikte şimdi.

Group Workouts, Share Play tarafından desteklenen, en sevdiğiniz insanların 32'sine birlikte çalışmanıza izin verin.https://www.apple.com/apple-fitness-plus/#footnote-5 Cheer birbirleriyle ya da yüz yüze konuşmak.

Birinin bir etkinlik yüzüğü kapattığında görün.

Ve HIIT sırasında, Treadmill, Bisiklet ve Rowing egzersizleri, birisi Burn Bar'da paketin önünde hareket ettiğinde bir bildirim alırsınız.

Basitlikte bir egzersiz.

Apple Fitness+ herkes çalışmak veya daha dikkatli olmak için hızlı ve kolay hale getirir. 25'ten fazla yeni egzersiz ve rehberlik eden meditasyonlar her hafta eklenir.

Ve keşfetmek için özel fitness programları var. İstediğiniz yer. İstediğiniz zaman.

Fitness+ egzersiz ve meditasyonlar Oturma odanız, otel odanız, parkınız veya hatta spor salonunda çalışmak için tasarlanmıştır.

Herhangi bir yeri bir state-of-theart stüdyosuna dönüştürmek kolaydır.

Akıllı öneriler sizin için ağır kaldırma yapar.

Apple Fitness+, genellikle Apple Watch'ta İşout veya Zihinsel Uygulama ile yaptığınız şeylere dayanarak egzersiz ve meditasyonlar için akıllı öneriler sunar, aynı zamanda Sağlık uygulaması ile çalışan en sevdiğiniz uygulamalar.

Fitness+ bile yeni eğitmenler, egzersizler ve rutininizi yuvarlak yardımcı olmak için seanslar önerir.

Daha az zaman arama.

Daha fazla zaman sağlıklı hale gelir. İstediğiniz egzersiz veya rehberlik meditasyon türünü seçin. 5 dakika veya 45 dakika kadar kısa bir süre seçin.

En sevdiğiniz antrenör, müzik veya temanızı size mükemmel bir şekilde uyarlayın.

Ve tıpkı bunun gibi, gitmeye hazırsınız.

Rehberlik Meditasyonu.

Dikkatlilikte ilerleme yapın.

Meditasyonu tanıtmak için, farkındalık uygulamanıza yardımcı olmak ve genel refahınızı geliştirmek için yeni bir deneyim.

Her seans, sakin, minnettarlık veya nezaket gibi belirli bir temaya odaklanır, Fitness+ eğitmenleriniz olarak. i Phone, i Pad veya Apple TV'nizde oturumları görüntüle.

Ve her zaman Apple Watch'tan seansları bile dinleyebilirsiniz, her yerde.

Programlarla alın.

Apple Fitness+, yaşamınızda belirli zorluklar veya anlarla mücadele etmenize yardımcı olmak için tasarlanmış bir dizi egzersiz sunar.

Her biri aşırılık hedefine dayanan vücudunuzu eğitmek ve güçlendirmek için tertemizdir.

Ve iki yeni program, Olimpik altın madalyacı Ted Ligety ile kar sezonu için ya da pratik meditasyonla aşina olmanıza yardımcı olabilir. odaklanmanız önemli değil, sizin için uygun bir program var.

Jeanette Jenkins ile tren.

Ateşiniz için daha fazla yakıt.

Apple Fitness+, ünlü eğitmen Jeanette Jenkins'den sonra son derece aranan hoşgeldiniz Özel misafir.

Güç ve HIIT'e odaklanan yedi egzersizden sizi aldığı gibi yeni bir perspektif ve kişilikle motive olun.

Tüm motivasyon.

Hayır korkutucu.

Apple Fitness+ eğitmenler, eşsiz bireyler, uzmanlıkları için dost yaklaşımları için çok fazla seçilir.

Sadece kendi egzersizlerini ve meditasyonlarını yaratmazlar, birbirlerinin üstüne ağırlık verirler - ve hatta videolarında görünürler.

Tüm takımı yukarı kaldıran bir işbirliği.

Trene mükemmel melodiler.

Fitness+ eğitmenler aynı zamanda müzik seçmekte uzmanlaşmıştır.

Apple Music'deki editörlerle çalışmak, egzersizinizi hareket ettirmek için mümkün olan en iyi listeler yaratırlar.

Bir Apple Music aboneyseniz, Fitness+'dan listeleri kaydedebilir ve indirebilirsiniz. İşte her tekrar için ritim.

En sevdiğiniz sanatçı çizgiyi bitirmeye başlar.

Sanatçı Spotlight, tek bir sanatçıdan tüm parçalarla bir dizi egzersizdir.

Billie Eilish, Calvin Harris, Nicki Minaj da dahil olmak üzere yeni bir müzisyene bakın ve Dragons'u düşünün, tüm egzersizlerinizi uzun süre çalıştırın.

Miles ilham kaynağı.

Walk'a zaman, insanların daha fazla yürümeleri için daha sağlıklı yaşam yaşamalarına yardımcı olmak için yaratılan bir immersive audio deneyimidir.

Her bölümde, dünyanın en ilginç insanların bazıları ilham verici hikayeleri, fotoğrafları ve müziği bir yürüyüşe katıldığınız için paylaşıyor.

Apple Watch'taki Workout uygulamasından doğru yolculuğa başlayın.

Tread lightly.

Walk için Time ile bir egzersiz yapmak basit.

Apple Watch'tan daha fazla şey gerektirmez, kulaklıklar ve açık bir zihin.

Ve çoğu yürüyüş 25 ila 40 dakika arasında olduğundan, normal rutininizin bir kısmını yapmak kolaydır.

Seninle kalan hikayeler.

Seni güçlü tutmak için düzinelerce bölüm var.

Her bir bilgi dolu hikayeler, fotoğraflar, Ve müzik.

Onları Apple Watch'a bir Wi-Fi veya hücresel bağlantınız olduğunda deneyimleyin.

Düşük etki.

Yüksek derecede etkili.

Yürüyüş dünyadaki en sağlıklı aktivitelerden biridir.

Egzersizden daha fazlası.

Bu zihninizi açıklayabilir, ruhunuzu geliştirebilir ve dünyayı yeni bir bakış açısıyla görmenize yardımcı olabilir.

Yürüyüşünüzün sonunda, egzersizinizin ayrıntılı bir özetini alacaksınız.